ENSAYO SOBRE LA AUTOESTIMA

 

 

ENSAYO SOBRE LA AUTOESTIMA

INTRODUCCIÓN

El tema que será tratado en este pequeño ensayo es de gran importancia en el desarrollo de las potencialidades de cada ser humano. Básicamente, podríamos definir la autoestima como una actitud positiva hacia uno mismo, es quererse y respetarse. Pareciera lógico pensar que todos nos queremos, sin embargo, la realidad es que muchas personas se subvaloran, por lo que tienen dificultad para aceptarse tal y como son. De allí entendemos la importancia de trabajar en nuestra autoestima diariamente, en la búsqueda de desarrollarla hasta alcanzar niveles que nos permitan aceptarnos como una maravillosa creación de Dios, con nuestras fortalezas y debilidades, sabiéndonos capaces de mejorar algunos aspectos de nuestra personalidad. Esto será de gran importancia para vivir una vida feliz y lograr los objetivos que nos planteamos en la vida.

DESARROLLO

La autoestima es la percepción emocional que tenemos de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad. En tal sentido, podríamos decir que la axiología de la autoestima es el estudio que nos permite entender el desarrollo de los juicios de valor que llevan a una persona a valorarse positiva o negativamente. Este conocimiento permitiría desarrollar al máximo el potencial del ser humano al promover su superación personal. Esto sería favorable en todos los sentidos pues se traduciría en personas felices, capaces de trabajar bien en equipo para lograr grandes objetivos.

El constructo autoestima no es para nada independiente, pues está relacionado con otros conceptos y apreciaciones personales como son: (LA AUTOIMAGEN) es la representación mental, la estimación, en ocasiones equivocada, que tenemos en relación con nosotros mismos, es una evaluación global sobre quiénes somos desde nuestro propio punto de vista; (EL AUTOCONCEPTO) es el conjunto de ideas que creemos que nos definen, a nivel consciente e inconsciente; (LA AUTOACEPTACIÓN) se trata de una actitud positiva hacia el ser que somos, reconociendo y aceptando las distintas facetas, cualidades y defectos que todos tenemos. La cuidadosa búsqueda de una conciencia clara de nuestra valía y los  pensamientos de aceptación ayudan a alcanzar (LA AUTORREALIZACIÓN) al exponer al máximo las capacidades, habilidades o talentos a fin de ser y hacer aquello que se quiere; esto genera una persona con habilidades transversales en todas las áreas del desarrollo humano como la familia, las relaciones personales, los estudios, el trabajo, las relaciones sociales, el amor y en cualquier proyecto y relación en la que esta persona se embarque.

CONCLUSIÓN

Aunque sabemos que la autoestima comienza a desarrollarse en la más temprana infancia y que al ser seres sociales recibimos gran parte de la información que creemos que nos define de las figuras de autoridad, la televisión y el cine, los compañeros de clase, amigos y otras personas que nos rodean; podemos ser proactivos y escoger nuestra actitud frente a las diferentes situaciones que debemos enfrentar en nuestra vida, valorarnos por quienes somos y desplegar  nuestras virtudes como seres únicos y maravillosos. Como dijo el psiquiatra y neurólogo vienés Viktor Frankl (1905-1997): “Entre el estímulo y la respuesta, el ser humano tiene la libertad interior de elegir”